Fachliche Betreuung
Qualifizierte Kursleiter:innen sorgen dafür, dass du optimal unterstützt wirst.
Präventionskurse nach §20 SGB V
Präventionskurs und Gesundheitsförderung in Nürnberg
Werde jetzt aktiv, bevor die Krankheit eintrifft.
Spare Fehler, Zeit und Geld
Aktiv etwas für deine Gesundheit tun
Ein nachhaltiger Trainingserfolg beginnt nicht mit dem ersten Gerät – sondern mit einem klaren Konzept.
Im Gesundheits-Quartier von AS Physio und AS Fitness verbinden wir medizinische Expertise, intelligentes Training und moderne Health-Tech-Lösungen zu einem strukturierten System. Durch präzise Analyse, individuell abgestimmte Trainingspläne und persönliche Betreuung erkennen wir frühzeitig körperliche Dysbalancen, Belastungsmuster und Entwicklungspotenziale.
Das Ergebnis: ein Training, das nicht nur effektiv ist, sondern langfristig wirkt – für mehr Gesundheit, mehr Kraft und mehr Beweglichkeit im Alltag. Unser Ziel ist es, dich Schritt für Schritt zu begleiten: von der ersten Analyse bis zu nachhaltiger Leistungsfähigkeit und einem aktiven Leben voller Energie.
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Präventionskurse nach §20 SGB V
Was unsere Kurse ausmacht
Das Ziel von Präventionskursen ist die Steigerung des Wohlbefindens und die Vorbeugung verschiedener Krankheitsbilder. Vorrangig geht es um die Erhöhung der Leistungsfähigkeit und die Verbesserung des Gesundheitsbewusstseins. Unsere Kurse umfassen 8 bis 12 Einheiten, sind systematisch nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen aufgebaut und bestehen aus praktischen und edukativen Inhalten.
Krankenkassen-Unterstützung
Alle gesetzlichen Krankenkassen erstatten zwischen 75 % und 100 % der Kosten.
Offline und online
Du entscheidest, ob du lieber vor Ort in der Gruppe trainierst oder allein – wo und wann du willst.
Du bleibst fit, deine Krankenkasse zahlt mit
Jetzt Online-Kurse buchen
Unsere Kurse sind qualitätsgesichert und nach dem Deutschen Standard Prävention zertifiziert. Nach erfolgreicher Teilnahme erhältst du ein Zertifikat, das du bei deiner Krankenkasse einreichst – der Zuschuss wird direkt an dich ausgezahlt.
Bis zu 100 % erstattetErnährungscoach Online
Online · flexibel
Gesunde Ernährung und Gewichtsreduktion – begleitet und alltagstauglich.
Jetzt buchen
Bis zu 100 % erstattetEntspannungskurs Online
Online · flexibel
Progressive Muskelentspannung – unterstützt durch deine Krankenkasse.
Jetzt buchen
Bis zu 100 % erstattetRückenfit Online
Online · flexibel
Rückenbeschwerden loswerden – mit bis zu 100 % Kostenerstattung durch deine Krankenkasse.
Jetzt buchen
Bis zu 100 % erstattetStarke Beine Online
Online · flexibel
Kniekrafttraining online – mit bis zu 100 % Kostenübernahme durch deine Krankenkasse.
Jetzt buchen
Präsenzkurse
Gerätezirkeltraining vor Ort
Du wirst fit, deine Krankenkasse zahlt.
Der Präsenzkurs findet im modernen und hellen Trainingsstudio in der Forchheimer Str. 1 in Nürnberg statt – mit Kursleitung vor Ort und in fester Gruppe.
- Kostenerstattung bis zu 100 %
- Keine Antragstellung nötig
- Nutze dein 150-Euro-Guthaben
Deine Wahl
Online und offline verfügbar
Neben klassischen Präsenzkursen aus den Bereichen Kräftigung, Ausdauertraining, Entspannung und Ernährung, die mit einer Kursleitung vor Ort durchgeführt werden, bieten wir auch Online-Präventionskurse an.
Das sind video- oder audiobasierte Kurse, die mit informativen Teilnehmerunterlagen begleitet werden. Das Beste daran: Du bist weder an einen festen Ort noch an eine Zeit gebunden. Du kannst die Kurseinheiten durchführen, wo und wann du willst.
So läuft die Erstattung
Die Höhe der Kostenübernahme hängt von deiner Krankenkasse ab, beträgt aber in der Regel zwischen 75 % und 100 % der Gesamtkosten. Du buchst und bezahlst den Kurs zunächst selbst. Nach erfolgreicher Teilnahme bekommst du von uns ein Zertifikat, das du bei deiner Krankenkasse einreichst – diese zahlt den Zuschuss direkt an dich aus. Eine gesonderte Antragstellung ist nicht notwendig.
Gut zu wissen
- Zertifiziert nach dem Deutschen Standard Prävention (§20 SGB V)
- Kein Rezept erforderlich, für Einsteiger ohne Vorerfahrung geeignet
- Zwei bezuschusste Kurse pro Kalenderjahr sind bei den meisten Kassen möglich
- Voraussetzung ist die regelmäßige Teilnahme – meist mindestens 80 % der Einheiten
- Ergänzend dazu: Präventionstraining im Studio
Starte jetzt in ein schmerzfreieres Leben
Warte nicht, bis die Beschwerden schlimmer werden. Wir behandeln nicht nur Symptome – wir verändern dein Wohlbefinden nachhaltig.
- Termin meist innerhalb von 48 Stunden
- Auch ohne Rezept möglich
- Alle gesetzlichen Kassen & privat
- Persönliche Betreuung ohne Zeitdruck
